Как обустроить душевую
Душевые кабины сейчас вытесняют ванны: они и место экономят, и функционал у них шире. Сам душ при этом может быть простой лейкой или сложной автоматизированной системой. Предлагаем выбрать подходящий вариант оснащения для своего дома
Выращивание огурцов в открытом грунте: рассада не нужна
Начиная с 20 мая можно сеять семена огурцов в открытый грунт. Однако для такой грядки все же понадобится укрывной материал — на случай холодных ночей. Рассказываем, как подготовить грядку, посеять семена и ухаживать за огурцами
Рецепты запеченной скумбрии
Пожалуй, тяжело найти рыбу вкуснее, полезнее и доступнее, чем скумбрия. Ее мягкое и нежное филе отлично подходит для приготовления всевозможных блюд: салатов, супов, рулетов, котлет. Однако вкуснее всего получается рыба, запеченная в духовке
Как пережить схватки: приспособления для активных родов
Проводить роды в положении лежа не всегда удобно и эффективно. Для уменьшения родовой боли во время схваток можно активно двигаться, принимать душ или ванну, а также использовать фитбол и другие приспособления
Как мат повышает эффективность работы
Мат можно запрещать, но нельзя недооценивать его влияние на людей. Мы выяснили у бизнесменов, как они используют нецензурные выражения для повышения эффективности, дисциплины, воодушевления и других рабочих целей