30 минут упражнений для контроля веса
Небольшая домашняя тренировка с упражнениями на разные группы мышц, для которой не нужен спортивный инвентарь. Всё, что вам понадобится, — это полчаса свободного времени и желание хорошо выглядеть
Красивая фигура — с помощью правильных мыслей
Если выбрать для себя короткие фразы, при произнесении которых в подсознании закрепляется нужный образ или установка, ваша жизнь и ваше тело изменятся. Вот список правильных мыслей — аффирмаций — для похудения и поддержания стройной фигуры
Что читать ребенку летом: 10 лучших книг июня
Наступило лето — пора каникул, дач и отпусков. Самое время пополнить домашнюю библиотеку лучшими книжными новинками. Тогда ребенку будет чем заняться в дождливый день и что почитать в дороге
15 всемирно известных проектов, которые начинались в гараже
Вряд ли кто-то из создателей этих компаний мог предположить, во что превратятся их гаражные начинания. Хотим вам напомнить о нескольких всемирно известных проектах, которые рождались в свободное время на кухнях, в сараях и гаражах
Развенчание мифов о настройке Windows
В Интернете можно найти много советов о том, как ускорить работу Windows. Многие из них давно устарели и не работают, а есть и такие, которые откровенно вредны современным компьютерам
Шесть самых ужасных дорог на планете
Главные беды нашей страны — дураки и дороги. «Смытый» асфальт на городских улицах и междугородных магистралях стал притчей во языцех для многих российских автомобилистов. Однако и в других странах есть трассы, претендующие на статус самых ужасных
Стильные гости гала-ужина журнала InStyle в рамках ММКФ
В московском ресторане Fish прошла вечеринка журнала InStyle в рамках Московского международного кинофестиваля. Одно из главных мероприятий киносмотра посетили Анна Чиповская, Екатерина Вилкова, Надежда Михалкова, Олеся Судзиловская и другие звезды
Южная Осетия признала независимость ДНР
Президент республики Южная Осетия Леонид Тибилов сегодня, 27 июня, подписал указ о признании независимости Донецкой народной республики, документ опубликован на официальный сайт президента.
«Газпром» пригрозил Европе ограничением поставок газа из-за реверса на Украину
На минувшей пресс-конференции в Москве глава ОАО «Газпром» Алексей Миллер заявил, о встречных мерах, в случае увеличения реверсных поставок через Словакию из Европы на Украину.
Минтруда предлагает поддержать работодателей, привлекающих работников из иных регионов
Государство готово платить по 225 000 рублей за каждого привлеченного работника
ВТБ планирует размещение евробондов в швейцарских франках
Ситуация на рынке изменилась: в начале года у многих эмитентов не получилось разместить евробонды, сейчас спрос на долговые бумаги в Европе вырос
Банкам больше не нужны новые помещения
Крупные банки по-прежнему открывают по два-три новых отделения в год, но кредитных организаций в общем числе арендаторов теперь всего 3%
Хочу это развидеть: 7 самых странных галлюцинаций
Необычные иллюзии и неврологические синдромы могут показать, насколько причудливо может вести себя человеческий мозг. Синдром Отелло, воображаемая шерсть и вера в двойников — в нашей подборке
Главные бои выходных
Возвращение на ринг Матвея Коробова, новая попытка Шеннона Бриггса заполучить бой с Кличко и сразу два турнира UFC — в превью уикенда
У кого из российских звезд есть двойники среди зарубежных знаменитостей
Некоторые звезды не любят, когда их сравнивают с кем-то из зарубежных знаменитостей, другим наоборот это льстит. Мы решили собрать для вас российских и западных артистов, которые похожи друг на друга как две капли воды
Советы диетолога: какая рыба полезнее
Специалист рассказывает, что правильно есть не только морскую, но и речную. Объясняет, как выбрать рыбу и морепродукты и приготовить, чтобы блюдо не навредило здоровью и фигуре
Как есть, чтобы похудеть: 4 главных микроэлемента здоровой диеты
Чтобы худеть, нужно есть. Только полноценно и разнообразно питаясь, мы сможем обогатить свой рацион всеми необходимыми микронутриентами, многие из которых играют не последнюю роль в потере веса. Объяснения диетолога